Как я уже писал , будучи один день проездом в Москве, посетил одно из моих любимых мест- Московский Дом Книги, что находится на Новом Арбате.

     В отделе книг по психологии обратил внимание на стенд- Топ-16 лучших книг по психологии. Как вы понимаете, это те книги, которые в настоящее время лучше всего покупаются в Московском Доме Книги.
Подробнее
    Вегето-сосудистая дистония(ВСД)…..                                      
Один из самых туманных диагнозов современной медицины, который ставят в тех случаях, когда человек жалуется на приступы плохого самочувствия, появление телесной симптоматики, а врачи у него не находят никаких болезней.
Правда жизни такова, что все мы по своей природе потенциальные ВСД-ешники,  и что число случаев ВСД растет с каждым годом и будет продолжать расти.
Подробнее

     Хотите познакомится еще с одним видом терапии? Представляю вам – терапия-кривляния.

     Да и, возможно, и знакомить вас с ней не придется, потому что вы с ней знакомы.
Подробнее
   В курсе когнитивно-поведенческой терапии игровой зависимости используется потенциал терапевтических писем. Клиенты получают задание написать письмо своей игровой зависимости. Обычно, мы его называем "Исповедь игромана".
Подробнее
Часто причиной не прекращения курения является большой стаж курящего.  Человек рассуждает следующим образом – я курю много лет, поэтому бросить уже просто невозможно.

Недавно познакомился с человеком. Ему 74 года. Из них он курит 50 лет. И он рассуждает так - я всю свою жизнь прокурил, бросить просто невозможно.

Но так ли это на самом деле?
Подробнее
  Начиная с осени 2014г. ко мне на прием стало все больше и больше приходить людей, с одной и той же проблемой -  с угрозой остаться без средств к существованию. Многие клиенты находились в тревожном состоянии, многие в депрессивном. Кто-то боялся потерять работу, кто-то уже потерял; предприниматели жаловались на то, что не могут платить по кредитам и на то, что прибыли почти нет или они в стадии разорения или уже разорились.
 
Подробнее
Ниже впервые публикуем программу авторского тренинга финансового изобилия
Подробнее
   Этой публикацией я начинаю цикл статей, посвященный семейной психологии.
     Вы, наверное, обращали внимание, что есть такие семьи, в которых  мужчины и женщины  в общении с другими людьми пользуются постоянно местоимением «Мы».
Подробнее
    Написать эту статью меня побудили два эпизода. Иду по аллее и навстречу идут три девочки и матерятся отборным матом. А девочкам на глаз лет 10-12.
Подробнее
Продолжаем весенний цикл статей о снижении веса, укреплении здоровья с помощью правильного питания.
Подробнее
У людей, которые всю жизнь занимаются спортом, мускулы стареют значительно медленнее, чем у тех, кто сидел на диване. Раскрыт секрет вечной молодости мышц

Результаты исследования, проведенного группой специалистов из клиники при Копенгагенском университете (Дания), опубликованы в The Journal of Physiology.
Подробнее
   В прошлой публикации  Что будет с телом, если есть квашеную капусту каждый день, и помогает ли она похудеть? говорилось о полезных свойствах квашенной капусты.
Вспомнить об этом ценном продукте важно, особенно, сейчас на исходе зимнего сезона.
В тот момент, когда полноценных, богатых витаминами, энзимами и микроэлементами овощей и фруктов нет и в помине.
Подробнее
Одним из блюд нашей традиционной национальной кухни, которое не только отличается интересным вкусом, но и приносит организму пользу, является квашеная капуста.

Мало какой стол зимой обходится без этого соленья, и оно с успехом заменяет свежие овощи, которых так нам не хватает в холодное время. Однако, что будет с телом, если есть квашеную капусту ежедневно, и поможет ли она, если вы решили похудеть, мало кто знает.

Исправим эту оплошность и вместе разберемся в полезных свойствах этого блюда.

Почему же стоит включить ее в свой ежедневный рацион?
Подробнее
-Женщинам нужно только одно – деньги, деньги, деньги….

Почему женщины бывают меркантильными

-Не повезло моему сыну. Женился не на той. С виду такая скромная, из бедной семьи. А вышла замуж, только одно на уме – деньги, деньги, деньги… Сын, работает с утра до ночи, весь исхудал, а ей все мало и мало.

-Спрашиваете,  - почему я до сих пор не женился? Да потому, что  жена будет требовать квартиру, машину, чтобы я ее одевал, делал подарки. Если у меня нет такой возможности сейчас, кто же согласится выйти за меня замуж?

-Почему она с ним? Да тут все понятно спит с ним из-за денег. Опять ей новую шубу подарил.

Знакомы диалоги?
Подробнее
    Так и хотелось назвать эту статью: «Бронзовая медаль алкоголя за снятие стресса».

     Но, трезвый рассудок, отказал мне в этом. Все, что случается – не случайно. На все есть причины, хотя часто в жизни людей они не очевидны и остаются загадками.
Подробнее
  После освобождения от наркотической зависимости и выполнения критериев ее погашения нужно решить еще одну важную задачу: человеку нужно научиться жить без наркотика, получая удовольствие, радость и удовлетворение  от самой жизни. Сделать это привычным образом своей жизни. В медицинских кругах это называют периодом реабилитации. Но медицина оказывается бессильна перед лицом психологических проблем человека.

Если человек не прошел этот этап, то он оказывается в ситуации, которой подходит  словосочетание  - «петля наркомана».
Подробнее
  Сравнение созависимости с зависимостью помогает глубже понять, что созависимость есть часть целого под названием «зависимая семья».

   Этот факт можно выразить и другими словами: то, что человек оказывается созависимым – это не случайность. То, что созависимый оказывается рядом с зависимым, - обусловлено рядом факторов.
Подробнее
Каждый человек хоть раз в жизни задумывался о смерти.

У кого-то есть страхи, связанные с окончанием жизни на Земле.

Кто-то постоянно ищет ответ на вопрос - а что же нас ждёт после смерти.
Подробнее
Часто моими клиентками становятся женщины, которые пришли с проблемой пьющих мужей или сыновей. На вопрос – как вы относитесь к алкоголю и употребляете ли вы его сами, часто следует утвердительный ответ за которым прослеживается позитивное отношение к алкоголю+. Многие женщины пьют вместе с мужьям. Обычно добавляя при этом – я же не напиваюсь как он.
Подробнее
  Многие люди выпивают и понимают, что алкоголь в их жизни занял вполне определенное место и уже мешает своими проявлениями. У человека появляется естественное желание сократить употребление, довести его до частоты и доз, которые не причиняет ощутимого вреда. У человека появляется идея контролируемого употребления алкоголя.

     А возможно ли контролируемое употребление алкоголя для тех людей, для которых употребление алкоголя уже приобрело систематический характер, кто находится в определенной стадии алкоголизма и имеет алкогольную зависимость?
Подробнее